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La Photothérapie qu'est-ce que c'est ? La Photothérapie appelée aussi Luminothérapie utilise des lampes à lumière vive pour soigner la dépression saisonnière, la déprime, les troubles de l'humeur, la fatigue... Les lampes de Photothérapie ou de Luminothérapie doivent être agréées pour se protéger des dangers éventuels de l'utilisation de lampes ne convenant pas à la Photothérapie. Elles permettent aujourd'hui une utilisation depuis votre domicile de façon simple, économique et sans risque. La Photothérapie, est une technique simple, efficace et économique. Elle est reconnue et utilisée avec succès depuis maintenant plus de 20 ans, par de nombreux médecins et dans les hôpitaux. Bien utilisée, la Photothérapie vous permettra de retrouver rapidement votre énergie, votre vitalité et votre bonne humeur ! Elle a fait ses preuves dans les troubles du sommeil, l'anxiété, les dépressions, la fatigue passagère ou chronique. " Actuellement, la thérapie par la lumière est le meilleur moyen de lutte contre la dépression hivernale. Grâce aux lampes spéciales, le traitement peut être effectué à domicile. Il ne provoque aucun effet secondaire et agit généralement rapidement. De bons résultats apparaissent après trois ou quatre jours de traitement alors que les médicaments n'agissent qu'après trois à quatre semaines de prise " Prof : Dr. AnnaWIRZ-JUSTICE Clinique universitaire de BALE. C'est bon pour le moral ! Vous aimez vous mettre au soleil ? Ce n'est pas un hasard ! La lumière du soleil nousmet de bonne humeur, nous redonne moral et énergie lorsque nous en avons besoin. Nous savons aujourd'hui de mieux en mieux grâce aux recherches cliniques réalisées dans de nombreux pays, comment la lumière influence positivement notre système nerveux, et donc notre moral. La lumière est indispensable à la vie... C'est un puissant synchronisateur de nos horloges biologiques internes. Celles qui rythment nos journées, nos nuits, les changements de saison, la production d'hormones. Que l'on manque de luminosité, en hiver, au bureau, à la maison et nos "pendules" ne sont plus à l'heure. Vous
sentez-vous souvent fatigué sans raison ? Pour
pouvoir synchroniser nos horloges biologiques, il faut si cela s'avère
nécessaire apporter plus de lumière à notre organisme.
La lumière la plus appropriée doit être proche de
celle d'une journée de printemps ensoleillée.
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